La comarca Comunidad de Teruel, a través de la empresa Ludos, pone a disposición de Aguatón dos clases de fitness el domingo 16 de agosto de 2009 en la pista polideportiva.
La primera clase, de 18:00 a 18:45, consistirá en una sesión de Aeróbic Fitball. El fitball es un balón gigante, el cual es mucho más llamativo para realizar las clases con las personas asistentes. La segunda sesión, de 19:00 a 19:45, será de pilates y también se utilizará el fitball para la misma.
El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología, ballet o yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
Lo único que necesitas para acudir son ganas de pasarlo bien y un mínimo de fuerzas para aguantar el tirón. No es para tanto, ¿no?